Pengenalan kepada Waltz Vienna
Viennese Waltz ialah gaya tarian klasik dan elegan yang berasal dari Austria. Terkenal dengan tempo yang pantas dan pergerakan yang anggun, Viennese Waltz ialah tarian yang cantik dan mencabar yang memerlukan teknik dan postur yang betul.
Teknik Asas
1. Bingkai dan postur: Bingkai dalam Waltz Vienna adalah penting untuk komunikasi antara rakan kongsi dan mengekalkan keseimbangan. Penari mesti mengekalkan postur tegak dengan bahu mereka ke belakang dan ke bawah. Tangan kiri tuan puan hendaklah diletakkan di atas bahu kanan tuan puan, manakala tangan kiri tuan puan diletakkan di bahu kanan tuan puan. Tangan kanan digenggam dengan tangan tuan di atas tuan puan.
2. Gerak kaki: Langkah asas dalam Viennese Waltz melibatkan pusingan semula jadi ke kanan untuk kedua-dua pasangan. Langkah-langkah diambil dalam gerakan yang lancar dan mengalir, dengan penari meluncur di atas lantai sambil mengekalkan pergerakan putaran.
3. Bangkit dan jatuh: Seperti gaya waltz lain, Waltz Vienna menggabungkan aksi naik dan turun untuk mencipta pergerakan yang ringan dan elegan. Teknik ini melibatkan sedikit angkat dan turunkan badan semasa penari bergerak di sekitar lantai tarian.
Teknik Lanjutan
1. Fleckerls: Ini ialah figura pusing maju dalam Waltz Vienna, di mana para penari melakukan satu siri putaran pantas semasa mengembara melintasi lantai. Ia memerlukan gerak kaki yang tepat dan koordinasi antara rakan kongsi.
2. Viennese Cross: Viennese Cross ialah figura klasik dalam Viennese Waltz, yang melibatkan gerakan tenunan yang elegan antara pasangan semasa mereka melintasi laluan semasa tarian. Ia memerlukan masa dan penyelarasan yang tepat untuk dilaksanakan dengan lancar.
Postur dan Pergerakan Badan
Postur yang baik adalah penting dalam Waltz Vienna, kerana ia membolehkan keseimbangan dan penyelarasan yang betul antara pasangan. Penari harus mengekalkan kerangka tegak dengan sedikit condong ke arah pergerakan. Pergerakan badan harus lancar dan mengalir, dengan penari mengekalkan hubungan rapat antara satu sama lain sambil meluncur melintasi lantai tarian.
Faedah Teknik Pembelajaran dan Postur dalam Waltz Vienna
1. Kecergasan fizikal: Viennese Waltz ialah gaya tarian pantas yang menyediakan senaman kardiovaskular yang sangat baik dan membantu meningkatkan stamina dan koordinasi.
2. Anggun dan keanggunan: Menguasai teknik dan postur dalam Viennese Waltz meningkatkan keanggunan dan keanggunan seseorang di lantai tarian, menjadikannya tarian yang cantik dan menawan untuk ditonton dan dipersembahkan.
3. Hubungan sosial: Pembelajaran Waltz Vienna dalam kelas tarian memberi peluang untuk berhubung dengan penari lain, memupuk semangat kemasyarakatan dan persahabatan.